MoveWad
kom in beweging voor vitaliteit.
Versterk je mentale en fysieke kracht
Bij MoveWad helpen we jongeren en volwassenen om sterker, veerkrachtiger en energieker in het leven te staan. Of je nu worstelt met stress, angst, trauma, negatieve gedachten of een laag zelfvertrouwen – wij lopen een stukje met je mee.
We bieden ambulante, specialistische begeleiding (Jeugdwet & WMO), altijd afgestemd op wie jij bent en wat jij nodig hebt. Geen standaard aanpak, maar persoonlijk en doelgericht.
Onze HBO-opgeleide professionals werken direct en eerlijk. Je krijgt zowel verbale als non-verbale feedback, waardoor je leert:
je grenzen herkennen
ze duidelijk aangeven
én ze ook echt bewaken
En misschien nog wel belangrijker: je leert stevig blijven staan, juist als het spannend wordt.
Waarom beweging en vechtsport?
Binnen MoveWad is vechtsport een belangrijk onderdeel van onze aanpak. Niet om te vechten, maar om te groeien.
Het helpt je om:
spanning te reguleren
focus te houden
meer zelfvertrouwen op te bouwen
Je leert vertrouwen op je lichaam én je hoofd. En geloof me, dat voel je ook buiten de training.
Meer dan begeleiding alleen
Individueel
Heb je het gevoel dat je vastzit? Kom in beweging.
Met bokscoaching werken we aan vitaliteit, mentale kracht en focus.
Vanuit een gezonde basis kun je gericht bouwen aan jouw doelen.
Groep
Jongeren
werken in groepsverband aan hun weerbaarheid.
Met boksen als middel leren ze omgaan met spanning, emoties en grenzen.
We bouwen aan zelfvertrouwen, discipline en een sterke mentale basis.
Volwassenen
werken aan hun fitheid met bokscircuittraining.
Een combinatie van boksen, kracht en conditie.
Voor een sterk lichaam, meer energie en een gezonde basis.
Online
In online trajecten gaan we in gesprek over jouw vitaliteit.
We kijken waar je energie verliest en waar we kunnen verbeteren.
Door aan de juiste knoppen te draaien, werken we aan een gezonde basis en meer balans.
Over MoveWad
Jouw partner in persoonlijke ontwikkeling
MoveWad is een mensgerichte coachingpraktijk die beweging en natuur inzet als krachtig middel voor persoonlijke ontwikkeling.
Het bedrijf richt zich op jongeren én volwassenen die vastlopen, zoekende zijn of willen werken aan een vitaler, bewuster en gezonder leven.
Voor jongeren biedt MoveWad coaching en begeleiding waarbij doen en ervaren centraal staan.
1k
Tevreden Klanten
10
Gecertificeerde Coaches
50
Activiteiten Aangeboden